İdeal sayı açıklandı: 2 mi yoksa 3 mü, sallama poşet çayı en fazla kaç kez kullanmalıyız?
Çay, ülkemizde en tanınan içeceklerden biridir ve birçok kişi, yaz sıcağında bile çaysız bir gün geçirmez. Fakat, kimi beşerler birebir çay poşetini birkaç sefer demleyerek çay içmeyi sürdürür. Pekala bu ne kadar sağlıklı? Beslenme uzmanları merak edilen soruya cevap verdi. İşte ayrıntılar...